七返砂歌

Dynasty: 唐 Author: 窦真君

金公年六十,六十金公老。

姹女年六十,六十姹女少。

金公年三十,姹女还渐少。

老翁得少妻,枯杨自生篠。

夫妻同一处,成道和合了。

根本是黄芽,金公元一家。

姹女入铅室,须臾地变茶。

覆月合仰月,仰月急须赊。

固济重固济,固济似丹家。

丙丁张下诐,混沌自甜葩。

七八阳数极,九六更须加。

四殻阳既满,五色似朝霞。

去阳除覆月,上上好黄芽。

黄即黄金色,白即白马牙。

变化成运载,故号曰河车。

玄明与滨伏,夫妇同一家。

本是王阳术,黄帝羡金花。

智者能隐秘,愚者向人夸。

若达此道者,鹤控白云涯。

(《大还丹照鑑》)。